Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

bánh bèo nghệ tĩnh móng giò com ga chien Khấu Mẹo hay khi làm món hấp t² ga nau ghế cũ caramen trÃƒÆ xanh cút lộn sốt me chua cupcake trà xanh CANH Gà bánh bao đậu đũa xào GÃ Æ ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào kinh nên cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng nhiệt rau luoc Nấu súp khoai tây Tom rang toi mực trứng rim xem tuong gỏi mướp đắng banh rà n doremon Tháºch cach lam rau cau la dua thit bo ham bi do làm bánh mỳ nêm chi ga kho gung pho HA noi cach lam banh quy khoai lang nướng thit vien chien bún riêu cua Gợi lau ngon kem dứa um cá thu nhật sườn kho lam nuoc mau canh cua rau muống cua biển món cua biển ngon cach lam nuoc ep ổi ngon nấm đông cô Hải Nam trứng cút kho han tom cuon Dau bap hạt tiêu Kyoto cupcake cây thông Cánh gà ướp bia chiên giòn Bún rêu ba chi kho sức khỏe bò kho Ech xé ç ª nâu cua rau đay mang thai cach nau che khoai nướng lắc Thịt heo xào đùi gà nướng chua cay cach lam thit bo ham KIM CHI Ä u sot chua ngot lựa chè khoai mì chất phụ gia cach lam banh cuon ngon Măng chua cach lam cha tom dự Doc đậu phụ xào cà tím và nấm Đậu phụ súp hạt sen sushi cuộn trứng Món ăn ngon từ sâu lưu trữ trang sức trà gừng THIT Cách làm xôi chế biến lam tom xao dua Văn banh bao nhan thit xa xiu hải sản pha kho chuoi xanh há cảo ngũ vị món Hoa Võ Mạnh Lân nộm mít bì heo custard dua nau luon socola trung ngon Banh quai vat canh hen nau chua thịt heo nướng dau xanh lươn chiên xốt tiêu hoc nau an thÃƒÆ rau câu dừa món cay đất sét banh trang nấm rơm xào THIT BO KHO Thịt kho măng dây nÂu ăn á Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của Món